SEVEST-CONTACT - Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

SEVEST-CONTACT ist ein Selbstverteidigungsprogramm, das

  • sensibilisiert,
  • Verteidigungstechniken lehrt,
  • Stärke erfahrbar macht und
  • Kontakt-Training ermöglicht.
  •  

    SEVEST-CONTACT vermittelt einfache und wirksame Techniken der Selbstverteidigung, die für jede Frau und jedes Mädchen ab dem zwölften Lebensjahr erlernbar sind.

    In dieser Form einzigartig bietet SEVEST-CONTACT die Kombination von Selbstverteidigungstechniken mit therapeutischer Begleitung.

    Darüber hinaus werden Selbstbewusstsein und Sicherheitsempfinden der Teilnehmerinnen gestärkt, indem sie die vermittelten Techniken direkt "am Mann" (Mugging-Ausrüstung) erproben und anwenden.

    Und: SEVEST-CONTACT wird, falls Räumlichkeiten vorhanden, frei Haus in Ihre Firma, Ihren Verein etc. geliefert.

     

     

    SEVEST-CONTACT

    Mag. Monika Jurina/Mag. Susanne Sellnar
    Donaufelderstraße 65/6/2
    A - 1210 Wien
    Tel: +43 1 259 58 21
    Zu den GründerInnen