DI ALOIS SCHWENT - SEMINARE, WORKSHOPS, COACHING

 

Das Seminarangebot

  • Einführungsvorträge und Impulsworkshops zur Feldenkrais Methode®
  • Gruppenkurse in "Bewusstheit durch Bewegung®" und Einzelstunden in "Wahrnehmungssensibilisierung"
  • Intensivseminare zu Themen wie "Dynamisches Sitzen - Ausgleich zum Büro- und Berufsalltag" und "Die gesunde Wirbelsäule" - maximal 12 TeilnehmerInnen -
  • Atemtechnikseminare für Rhetorik
  • Atemtechnikseminare für MusikerInnen
  • Antizipations-, Wahrnehmungs- und Koordinationstraining für SportlerInnen und TänzerInnen
  • Fachvorträge und Seminare zur Physik in der Feldenkrais Methode® - biomechanische und funktionale Grundlagen - für Feldenkrais®-PädagogInnen und in Ausbildung befindliche StudentInnen
  • "Die Wunderbare Welt Der Schwerkraft" Physik zum An- und Begreifen für jede/n.

Was ist die Feldenkrais Methode®?

  • Die Feldenkrais Methode® ist ein ganzheitliches System von Techniken und Strategien zum Erlernen neuer Handlungsoptionen, benannt nach dem Wissenschaftler Moshe Feldenkrais, der sie entwickelt und über 40 Jahre hindurch ständig weiter verbessert hat.

  • Gleich um welche Art von menschlichen Aktivitäten es sich auch handeln mag - spielerische und erforschende Bewegungen des sich entwickelnden Kleinkindes, dynamisch kraftvolle schnellende Bewegungen des Athleten, den ästhetischen Ausdruck eines Tänzers oder einer Schauspielerin oder auch ganz normale alltägliche Handlungen wie Stehen, Sitzen, Gehen, Laufen, Lachen, Atmen und Sprechen:
  • In den Feldenkrais®-Lektionen werden alle menschlichen Funktionen berücksichtigt, mit Hilfe ausgefeilter Methoden ständig verbessert und so ihrem Optimum und damit einer höheren Effizienz zugeführt.

  • Besondere Aufmerksamkeit wird innerhalb dieses spielerischen Lernprozesses den individuellen Entwicklungsgeschichten und Lernstrategien der TeilnehmerInnen gewidmet.

Wie wirkt die Methode?

  • Die Feldenkrais Methode® beugt körperlichen Beschwerden vor, wirkt entspannend, stressreduzierend und therapeutisch im Sinne einer Befreiung von Bewegungseinschränkungen und funktionalen Verbesserung bei orthopädischen oder neurologischen Problemen.

  • Die Feldenkrais Methode® verbessert die Selbstorganisation und damit Leistungsfähigkeit und führt zu emotionalem und physischem Wohlbefinden.

  • Sie dient auch der Optimierung der Performance bei SportlerInnen, MusikerInnen und TänzerInnen.

Für wen ist die Methode geeignet?

Die Methode ist geeignet für Menschen
  • mit körperlichen Beschwerden und Schmerzen;
  • die ihre Fähigkeiten erweitern und verbessern wollen, z.B. MusikerInnen, SportlerInnen und KünstlerInnen;
  • die berufsbedingt tagsüber sehr viel sitzen, einseitigen körperlichen Belastungen und/oder Stress ausgesetzt sind;
  • die sich persönlich weiterentwickeln wollen.

  • Aktuelle Termine und weitere Informationen unter:

    http://webspace.yline.com/~schwent/

    Zu den GründerInnen